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Nous souhaitons offrir au personnes avec Parkinson les améliorations suivantes en utilisant les casques de réalité virtuelles et plus particulièrement le jeu BEAT SABRE

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Maintien de la mobilité et renforcement de la musculature

Bouger en réalité virtuelle, via des jeux dynamiques comme Beat Saber, sollicite naturellement les membres, favorise les grands mouvements et renforce les muscles de manière progressive. La variété des gestes à réaliser améliore la souplesse, prolonge l’agilité et entretient l’endurance. En combinant effort physique et plaisir ludique, ces séances stimulent le système moteur sans pression, contribuant efficacement au maintien de l’autonomie et à la réduction de la raideur musculaire souvent liée au Parkinson.

Exemple : Dans Beat Saber, il faut donner de larges mouvements de bras pour couper les cubes au rythme de la musique. Cet exercice répété renforce les muscles du haut du corps, sollicite la mobilité articulaire et garde les membres actifs, tout en évitant la monotonie grâce au jeu.

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Rétablir la coordination et les réflexes

Interagir dans un environnement immersif et rythmique stimule la coordination œil-main, l’équilibre latéral et la rapidité des réactions. En suivant les cibles visuelles et les sons précis, les sessions en VR rééduquent les circuits neuromoteurs. Ce travail en temps réel encourage une réponse réflexe plus fluide et réduit la lenteur motrice. Grâce aux répétitions ludiques et aux feedbacks immédiats, les gestes deviennent plus sûrs et plus précis, ce qui améliore la mobilité fonctionnelle globale.

Exemple : Les cubes apparaissent rapidement et de manière imprévisible. Pour les couper correctement, le joueur doit coordonner précisément ses gestes avec ce qu’il voit et entend, ce qui stimule la synchronisation œil-main et réactive les réflexes dans un cadre ludique et sécurisé.

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Stimuler la cognition et la prise de décision


Réagir à des stimuli visuels et auditifs successifs dans la réalité virtuelle oblige le cerveau à analyser, discriminer, puis prendre des décisions rapides. Chaque action dans l’environnement virtuel mobilise la mémoire de travail, la flexibilité mentale et le raisonnement stratégique. Cette activation multiple renforce les connexions neuronales et entretient la clarté d’esprit. Le défi ludique, sans pression de l’erreur, permet une stimulation intense tout en maintenant plaisir et engagement.

Exemple : Beat Saber force à analyser le sens de la flèche, à différencier les couleurs et à choisir en une fraction de seconde la main ou le mouvement à effectuer. Chaque cube demande un choix rapide : cette activation cognitive soutient la prise de décision et l’attention.

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Développer l'équilibre et la posture

Évoluer dans un univers en réalité virtuelle debout, en évitant des obstacles et en réalisant des gestes amples améliore naturellement l’alignement corporel. Ces mouvements sollicitent les muscles stabilisateurs, renforcent l’ancrage au sol et permettent de mieux répartir le poids. Cela contribue à corriger les tendances à la cambrure ou à l’inclinaison, fréquentes chez les personnes atteintes de Parkinson. À travers le jeu, l’équilibre se trouve renforcé sans effort conscient.

Exemple : Debout, le joueur doit parfois esquiver des obstacles virtuels (murs) ou changer de position pour atteindre certains cubes, ce qui mobilise l’équilibre et oblige à ajuster constamment sa posture pour rester stable, tout en étant guidé par l’environnement immersif.

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Gérer le stress et améliorer l'humeur

Plonger dans un monde immersif et musical, c’est s’accorder une pause où le mental se libère. Les rythmes entraînants, les couleurs vives et le jeu actif créent une ambiance qui diminue immédiatement l’anxiété. Le plaisir de réussir des séquences renforce la confiance en soi et sécrète des hormones bénéfiques comme la dopamine, souvent déficitaire chez les personnes parkinsoniennes. Ce moment d’évasion restructure l’état émotionnel durablement, sans avoir besoin de médicaments.

Exemple : En se concentrant sur le rythme entraînant et la réussite des mouvements, le joueur entre dans une « bulle » positive qui fait oublier les tensions extérieures. La satisfaction de réussir des morceaux augmente la dopamine et favorise une meilleure humeur de façon immédiate.

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Tout ceci dans une ambiance ludique et détendue

La réalité virtuelle transpose l’effort dans un univers motivant et sans jugement. On se concentre moins sur la maladie et plus sur l’activité en cours. Chaque participant avance à son rythme, sans pression, dans une ambiance bienveillante. Le plaisir de jouer, associé à des musiques attrayantes et des couleurs vivantes, transforme l’entraînement en moment attendu. Cette légèreté augmente l’assiduité, tout en favorisant des progrès réels dans un cadre respectueux et humain.

Exemple : Beat Saber propose un univers coloré et musical où il n’y a ni jugement ni pression. Chacun avance à son rythme, choisit les morceaux qu’il aime et progresse sans s’en rendre compte, dans une atmosphère joyeuse qui favorise le plaisir autant que le travail physique ou cognitif.